Start beweeggroep voor (ex)rokers: kennismaken met sport- en beweegaanbod in Beverwijk & Heemskerk

BEVERWIJK / HEEMSKERK - Allereerst, wat knap dat je gestopt bent met roken! Wil je gelijk doorpakken met meer nieuwe gezonde gewoontes, maar weet je niet wat er bij je past? Misschien dit beweegprogramma wel een mooie start.

Op dinsdag 15 oktober start een 11-weeks beweegprogramma waarin je kennis maakt met het sport- en beweegaanbod in Beverwijk & Heemskerk. De eerste vier lessen staan in het teken van (opnieuw) beginnen met sporten en bewegen en worden verzorgd door Vitaliteitscentrum Fit4You2.

Na deze start nemen de buurtsportcoaches van Heemskerk en Beverwijk je mee met een ‘rondje langs de velden’. Zes weken lang kun je verschillende sporten uitproberen tijdens de proeflessen bij verschillende verenigingen. Als afsluiter kun je nog een tweede les volgen bij de sport die jij het leukste vond.

Het hele programma is gratis en is specifiek bedoeld voor mensen die afgelopen maanden gestopt zijn met roken (bijvoorbeeld tijdens stoptober) of tijdens de 11 weken van het programma gaan stoppen met roken.

Voor meer informatie of aanmelden voor het programma kun je contact opnemen met [email protected] of ga naar de website.