Een groot probleem tijdens de huidige coronapandemie is het gebrek aan beweging. Geruime tijd waren de sportscholen gesloten, mocht er ook niet in groepsverband worden gesport en gingen ook grote sportevenementen niet door. Gevolg: veel mensen met een minder goede conditie en de nodige ‘corona-kilo’s’. Maar er is nu een mogelijkheid om het tij te keren.
Sinds vier maanden zorgt leefstijlcoach Daniëlle Webster in ieder geval voor soort van ‘gezondheids-booster’ in de vorm van Power Walking Training. Op een lekker tempo zo tussen de 5 en 7 kilometer per uur, in groepsverband lopen door de natuur, met tussendoor de nodige stretchoefeningen.
Dat de training goed aanslaat mag blijken dat de Powerwalkingclub van Daniëlle inmiddels ruim 50 leden telt die enthousiast en met regelmaat sportief aan de slag gaan in het Heemskerkse duingebied.
IJmond Nieuws liep een ochtendje mee en maakte bijgaande reportage.
