Lunch voor Beverwijkse 65-plussers combineert ontmoeting met valpreventie

BEVERWIJK -  Samen lunchen, andere inwoners ontmoeten en ondertussen testen hoe het met balans, spierkracht en mobiliteit is gesteld. Thuiswonende 65-plussers uit Beverwijk kunnen woensdag 30 september deelnemen aan een speciale Lunch & Check in Huis van de Wijk - Wijk aan Duin.

De bijeenkomst wordt georganiseerd door Welzijn Beverwijk en Beverwijk Fit & Actief en sluit aan bij zowel de Week tegen Eenzaamheid als de Week van de Valpreventie. Daarmee worden tijdens de middag twee thema's gecombineerd: sociale contacten en het verkleinen van de kans om te vallen.

Naast een gezamenlijke lunch kunnen deelnemers enkele eenvoudige checks doen op het gebied van balans, spierkracht en mobiliteit. Ook krijgen zij praktische adviezen waarmee zij het risico op een val in en rond het huis kunnen verkleinen.

Wanneer uit de checks blijkt dat iemand een verhoogd valrisico heeft, zijn er mogelijkheden voor verdere begeleiding. Inwoners van Beverwijk met een verhoogd risico kunnen gratis deelnemen aan een valpreventiecursus van de gemeente.

De Lunch & Check wordt gehouden in Huis van de Wijk - Wijk aan Duin aan de Wilgenhoflaan 2C. De inloop begint om 11.30 uur, waarna om 12.00 uur de lunch begint. Aanmelden voor de bijeenkomst is verplicht en kan via de website van Welzijn Beverwijk.