Welzijn Beverwijk zet 65-plussers in beweging tijdens Nationale Beweegweek

BEVERWIJK - Van 19 t/m 23 mei 2025 doet Welzijn Beverwijk mee aan de Nationale Beweegweek met een speciaal programma voor 65-plussers. Tijdens deze week worden allerlei gratis activiteiten georganiseerd om ouderen te stimuleren actief te blijven, sociale contacten te versterken en plezier te beleven aan bewegen. Ook kan men meedoen aan een gratis proefles van de reguliere activiteiten.

"Bewegen is dé sleutel tot een vitaal en sociaal leven, zeker na je 65e," aldus Britt Klous, buurtsportcoach bij Welzijn Beverwijk. "Met een gevarieerd programma hopen we zoveel mogelijk senioren in beweging te krijgen."

Gedurende de Beweegweek organiseert Welzijn Beverwijk onder andere:

·        Valpreventie-testen – inzicht in balans en mobiliteit

·        Persoonlijk beweegadvies – deskundig advies op maat

·        Rollatorloop – een gezellige en sportieve tocht voor rollatorgebruikers

·        Fietstocht "Doortrappen" – een georganiseerde tocht van 22 km, geschikt voor senioren

·        New Energy Gym, wandelgroepen, Blijf Vitaal en nog veel meer

Iedereen is welkom om mee te doen! De activiteiten zijn gratis. Het volledige programma met tijden en locaties vindt u op www.welzijnbeverwijk.nl . Om teleurstellingen te voorkomen moet men zich wel van te voren inschrijven bij Britt Klous: [email protected] of 06-33585758.