Gratis cursus ‘Gezonde voeding hoeft niet duur te zijn!’

ViVa! Zorggroep, Gezondheidscentrum Broekpolder en Socius organiseren op woensdag 14 juni en 28 juni van 9.30 uur tot 11.30 uur een gratis cursus over gezond, lekker en betaalbaar eten.

Gezond eten is belangrijk. Maar we willen daarbij oook wel dat het lékker is! En die combinatie is soms best lastig. Zeker als je moet rondkomen met een kleine beurs. De cursus ‘Gezonde voeding hoeft niet duur te zijn’ helpt daarbij!

De cursus is speciaal bedoeld voor mensen, die moeten rondkomen met weinig geld, maar ook voor mensen, die graag meer willen weten over gezonde en goedkope voeding.

Inhoud van de cursus

De cursus bestaat uit 2 bijeenkomsten van 2 uur. Er worden veel praktische tips gegeven over het besparen op boodschappen, betaalbare keuzes en een gezond dagmenu. Ook wordt er informatie gegeven over etiketten lezen en producten vergelijken en er wordt een smaaktest gedaan.

De cursus wordt gegeven door Constance Delmte, diëtist bij ViVa! Zorggroep in samenwerking met Gezondheidscentrum Broekpolder en Socius. De cursus vindt plaats in het kader van de Gezondheidsraad.

In de Gezondheidsraad, die iedere woensdagochtend bijeenkomt, worden allerlei onderwerpen behandeld om een gezonder en gelukkiger leven te stimuleren.

Data en locatie

De cursusdata zijn woensdag 14 juni en woensdag 28 juni van 9.30 uur tot 11.30 uur. Deelname aan deze cursus is gratis. Locatie: Socius, Burg. Nielenplein 6 in Heemskerk

Meedoen aan de cursus of meer informatie?

Een ieder die wil deelnemen aan deze cursus kan zich aanmelden bij Hansje Veen van Socius door een mail te sturen naar: [email protected]

onder vermelding van cursus Gezonde voeding hoeft niet duur te zijn. Ook kan men met haar contact opnemen voor meer informatie via 088 - 887 6900.